Willkommen

Beratung und Coaching Freiburg Merzhausen

 

„Gesundheit ist dasjenige Maß an Krankheit, das es mir noch erlaubt, meinen wesentlichen Beschäftigungen nachzugehen.“

(Friedrich Nietzsche)

Sicher meint Nietzsche damit nicht nur die Beschäftigung am Arbeitsplatz. Auch Hobbys, sich mit Freunden treffen, Zeit mit der Familie verbringen etc. gehören zu einem gesunden Leben dazu. Doch in der heutigen Zeit sind viele Menschen nach einem anstrengenden Arbeitsalltag nicht mehr in der Lage, während der Freizeit neue Energie zu “tanken”. Sie fühlen sich erschöpft, antriebslos, haben Schlafstörungen.

Kommen noch belastende Lebensereignisse wie Trennung, Krankheit oder Arbeitslosigkeit hinzu, so ist für viele Menschen die Belastungsgrenze erreicht. Folgen sind Burnout, körperliche Beschwerden und weitere Probleme, die schließlich auch zur Arbeitsunfähigkeit führen können.

Ein Weg, wie Sie Ihr persönliches Gleichgewicht und Ihre Energie wiederfinden können, ist das Gespräch mit einer kompetenten Beraterin. Mit meiner Berufserfahrung als Psychologin möchte ich Sie darin unterstützen, Ihre Situation besser zu verstehen, Ihre Stärken zu entdecken und gemeinsam eine Lösung zu finden.

Der zweite Schwerpunkt meiner Beratung richtet sich an Unternehmen, die ihren Mitarbeitern im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung dauerhaft zu einem gesunden Arbeitsalltag verhelfen wollen.

Durchbrechen Sie den stressigen Alltag – leben Sie wieder!

Gerne stehe ich Ihnen für ein telefonisches Erstgespräch zur Verfügung: 0157 – 33218202

Ihre Kirsten Schilling